時間管理

「忙,不等於有成效。」本課程協助學員破解【茫、盲、忙】三大時間困境,從任務拆解、排程安排、資源調配到工具應用,建立系統化的時間規劃能力。課程結合實務演練、團隊競賽與案例操作,幫助學員即時體驗時間規劃的落地效果。

除了提升效率,本課程也引導學員建立紀律、善用科技工具,並運用 PDCA 提升持續力。完成課程後,學員將能有效分配時間,提升執行力與團隊績效

課程效益

課程綱要

一、時程規劃

二、光速效率

三、技術工具

課程特色

1.實務導向,立即落地

課程將抽象的時間概念轉化為具體操作,透過任務拆解、排程規劃與資源調配的演練,學員能在課堂中直接練習並產出成果,學以致用。

2.三大困境破解法(茫、盲、忙)

課程設計以破解「不知如何安排」、「缺乏效率方法」、「過度忙碌失衡」三大時間困境為主軸,結合案例操作,幫助學員建立系統化的時間規劃與決策力。

3.多元互動學習

藉由小組討論、角色扮演、團隊競賽及工具應用,提升學習的參與感與趣味性。學員能在情境模擬中找到最適合自己的時間管理技巧。

4.工具應用與持續優化

課程不僅教授時間提醒、視覺化日曆、心智圖等工具,更強調 PDCA 循環與持續改善,協助學員建立長期可執行的高效習慣

※實際授課時數及內容,按企業需求而定